En Samoga nos esforzamos cada día por transmitir nuestra pasión por el Judo a nuestros alumnos, independientemente de su edad.
En principio, los niños deben practicar el Judo como un juego y no para competir. El inicio de la competición vendrá determinado por su desarrollo físico y sus destrezas en el deporte.
Los objetivos, actividades y juegos de nuestras clases se adaptarán en función de la edad de los alumnos.
- El Judo entre 4 y 7 años se caracteriza por ejercicios mediante los que los pequeños aprenden a dominar su cuerpo, conocer sus posibilidades y capacidades para desplazarse, correr, arrastrarse por el suelo...etc. Se trata de ejercicios de psicomotricidad para generar auto-confianza.
- Entre los 7 y los 10 años, los ejercicios de psicomotricidad se combinan con técnicas sencillas de Judo. Aprenden a respetar a sus compañeros y su profesor y cada vez tendrán que esforzarse más para superarse a sí mismos e ir evolucionando.
- A partir de los 10 años los niños ya pueden desarrollar técnicas deportivas de Judo. Paralelamente, tendrán la oportunidad de poner en práctica lo que aprendieron sobre los valores de compañerismo, exigencia o trabajo en equipo que aprendieron en fases anteriores.
La estructura general de una clase, teniendo en cuenta las adaptaciones necesarias descritas anteriormente, sería:
- Calentamiento y juegos
- Suelo: Katas – Técnicas de suelo - Randori suelo
- Pie: Katas - Técnicas de pie - Randori pie
- Estiramientos y juegos
Samuel Moreno - 686 97 11 30